NEWクラス続々はじまる

春分、満月、桜の開花と巡るめくトキを感じずにはいられませんね。多くの別れや出会いもこの時期ならでは。終わりがあれば始まりもあり。

海辺のShalaでも4月よりスケジュール変更。
そして、新しいクラスも続々はじまります🌿

無料の見守り託児もご利用いただけます♪

そろそろヨガはじめませんか☺️

🆕ママ&ベビーヨガ
毎週金曜日13:00〜
ママの癒しを第1に。ヨガをツールに、ベビーとのコミュニケーション、絆も深まります🌿
産後の貴重な時間を穏やかに心地よく過ごす、その方法を見つけやすくします🌱

🆕骨盤力を上げる 美UPヨガ
毎週火曜日10:30〜
イノチを保ち育む骨盤、そのエネルギーを整えることは、母なるココロカラダを育むこと。
骨盤力を上げて、美しく。

🆕メンテナンスヨガ
毎週月曜日10:30〜
アスリートから、日常生活の快適な動作への気づき、そしてリハビリまで。
ココロとカラダをメンテナンスすることは、不調の改善、予防、さらにはパフォーマンスアップにまで繋がっていきます。

体験随時受付中🌿

 

予約フォームよりどうぞ

https://select-type.com/rsv/?id=uJ8t3Ssl5jk

 

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